Hãy đăng ký thành viên để có thể dễ dàng trao đổi, giao lưu và chia sẻ về kiến thức lập trình.

Tổng hợp 10 loại trái cây cực kì tốt cho làn da mùa hè

Thảo luận trong 'Trung tâm làm đẹp' bắt đầu bởi tapchigiamcan, 22/8/17.

  1. tapchigiamcan
    Offline

    tapchigiamcan New Member

    Bài viết:
    50
    Đã được thích:
    0
    Chúng ta luôn biết rằng ăn trái cây rất có lợi cho sức khỏe và làn da. Tuy nhiên, vào mùa hè không phải loại trái cây nào ăn vào cũng làm đẹp.Vì thế, bài viết lần này sẽ giúp tất cả chị em tổng hợp 10 loại trái cây cực kì tốt cho làn da ngày hè.

    1/ Quả bơ
    Chứa gần 5g chất xơ, giàu vitamin E và 114g calo, quả bơ là loại trái cây được ưa thích trong các công thức nạ làm đẹp da mặt. Các tinh chất vitamin E, A giúp các axit béo làm chậm đi quá trình lão hóa da, từ đây bạn sẽ không sợ da bị móc, khô vào mùa hè nữa rồi.

    2/ Quả chanh
    Được xem là “ ông hoàng” làm đẹp của mọi phụ nữ, chanh với nhiều vitamin C, B, A, axit citric,… biến hóa làn da sạm màu ngày hè trở nên trắng hồng, mịn màn và tái tạo độ đàn hồi da. Ngoài ra, chanh còn có tác dụng loại bỏ tế bào sừng chết và trị mụn hiệu quả, cực thích hợp cho cô nàng da mụn ngày hè.


    [​IMG]
    Chanh là nguyên liệu không thể thiếu trong những cách làm trắng da toàn thân


    3/ Quả cà chua
    Cà chua chính là kho chứa hàm lượng vitamin c dồi dào cùng các khoáng chất, axite hữu cơ làm cân bằng độ ẩm cho da, đánh bay các dấu hiệu lão hóa. Ăn cà chua hay chế biến mặt nạ dưỡng da mỗi ngày sẽ mang đến cho bạn làn da mịn màng, đều màu.

    4/ Quả nho
    Mùa hè là giai đoạn mùa vụ của nho, vì thế hãy tận dụng ngay loại quả mát, ngọt và nhiều công dụng làm đẹp này nhé. Với hợp chất proantho cyaniding chống nếp nhăn, sạm da, xơ vữa động mạch _ nho chính là bí kíp cho da hồng hào, tràn đầy sức sống và chống lại tia bức xạ mặt trời.

    5/ Quả dâu tây
    Dâu tây có nhiều vitamin A, C, K và khoáng chất cần thiết cho sức khỏe, làn da. So với các loại quả khác, dâu tây chứa nhiều vitmin C giảm thiểu quá trình lão hóa, chống nhăn da và xóa mờ hắc sắc tố. Đặc biệt, cung cấp độ ẩm cao vào ngày hè để da luôn trong trạng thái khỏe mạnh, không mụn.
    6/ Quả cam
    Ngoài chanh, quýt, cam là loại quả chứa hàm lượng axit và vitamin C cao. Nhờ vậy, khi ăn cam hoặc sử dụng cam trong việc làm đẹp sẽ giúp bạn có làn da luôn ẩm mịn.

    7/ Quả táo
    Ăn táo mỗi ngày vừa giúp bạn giảm cân vừa làm da căng sáng nhờ các chất magie, pectin và vitamin C. Ngoài ra, táo còn chứa một lượng lớn nước giữ ẩm da và bổ sung mọi hoạt động của cơ thể.
    [​IMG]


    8/ Quả đào
    Chứa nhiều dưỡng chất như inositol, các loại vitamin loại bỏ mụn, chống lão hóa và bổ sung dinh dưỡng nuôi tóc, móng.

    9/ Quả thơm
    Thơm là nữ hoàng trong các loại trái cây dinh dưỡng cực kỳ tốt cho da ngày hè. Với tính chất thanh nhiệt, mát da, ăn dứa thúc đẩy quá trình trao đổi chất trong mạch máu, đồng thời khiến da bạn trẻ trung, giàu sức sống.


    10/ Quả chuối
    Là trái cây dễ tìm kiếm, có quanh năm nên chuối đóng vai trò tích cực trong quá trình dưỡng da của phụ nữ. Bên cạnh đó, chuối chứa một phần lớn vitamin, nước giảm đi việc hình thành nếp nhăn, lão hóa da và tăng khả năng miễn dịch cho cơ thể. Vỏ chuối cũng là một trong những cách làm trắng da mặt nhanh nhất đó bạn.

    Chúc các bạn dưỡng da thành công sau khi xem qua bài viết tổng hợp 10 loại trái cây cực kì tốt cho làn da ngày hè của chúng tôi!

     
    Đang tải...

Ủng hộ iGoSEO

Thành viên đang xem bài viết (Users: 0, Guests: 0)